Life Coaching

A coaching arra készít fel, hogy a mindennapok élethelyzeteit, kihívásait a lehető legjobban éld meg, hogy a lehetőségeidből a legtöbbet hozd ki, hogy a benned meglévő erőforrásokat minél teljesebb mértékben tudd hasznosítani. Bármely élethelyzetben megtaláld a saját működőképes megoldásaidat.

A coaching folyamatban azon dolgozunk, hogy a Téged épp most foglalkoztató, megoldandó kérdéseket közösen más megvilágításba helyezzük, új lehetőségeket tárjunk fel, és megtaláld a kívánt megoldás felé vezető utat/utakat.

Az első és a legfontosabb szabály, hogy a folyamat rólad szól. A te problémád, a te nehézséged van a központban. Te határozod meg a célt, ahova a közös utunk végén szeretnél eljutni. Te vagy az, aki majd meghozod a döntéseket, Te fogsz kilépni kicsit a komfortzónádból és Te fogsz más nézőpontból tekinteni az életedre. Te fogsz dolgozni magadon és Te találod meg a saját megoldásodat. Én pedig mint egy útitárs segítek neked feltérképezni az elakadásodat, megismerni annak minden szükséges aspektusát. A life coaching eszköztára az értő figyelem, a kérdezés technika és önismereti feladatok játékos formája.

A coaching folyamat központjában te vagy, de a folyamat menetéért és kereteiért én felelek. Az általad kitűzött célt nem veszítem szem elől és úgy alakítom a folyamatunk menetét, hogy mihamarabb elérd az általad kitűzött célt.